Libros
que ayudan a criar
Al consejo de los abuelos, los amigos
y el pediatra, se suman los libros de maternidad, que ayudan
a los padres a reconocer las etapas por las que atraviesan sus
hijos durante los primeros anos de vida y a usar el sentido
común para resolver las situaciones.
La llegada de un hijo, en especial si es el primero, impacta
fuerte en la familia y en la mujer. Cuando aún no se tiene un
bebé, es muy raro escuchar de panales, mamaderas, chupetes y
fiebres en una charla de café. De eso se sabe muy poco. Y menos
interesa todavía. Basta que el embarazo llegue, y luego el nino,
para que no haya otro tema en el mundo entero. Las dudas vienen
entonces de a millones por segundo y no hay abuela, amiga experimentada
o pediatra que dé abasto.
?Puedo darle agua si todavía lo estoy amamantando? ?Cada cuánto
debo esterilizar las mamaderas? ?Es común que cuando mi bebé
duerme parezca dejar de respirar por un rato??Está listo para
dejar los panales??Le molesta o hace mal el hipo?...
Entonces se empiezan a mirar con otros ojos las secciones de
maternidad de las librerías y, de a poco, los libros con chicos
y bebés en sus tapas pasan a formar parte de la bibliografía
privilegiada de la mesa de luz.
Hay quienes dicen que para cuidar de nuestros hijos no es necesario
ningún libro, que basta con seguir nuestros instintos para ser
padres, pero ?quién no necesita al menos una guía o se siente
más seguro teniéndola? Ver que no somos los únicos en la misma
situación contiene y reafirma a una madre para la que todo es
nuevo. Sin embargo, es importante recordar que los libros que
ofrecen información sobre chicos deben consultarse sólo a modo
de guía, y que cada chico es diferente y crece a su ritmo.
Un libro para mí
Qué libro es el más completo? Algunos textos parecen ladrillos,
plagados de información que creemos que nunca en la vida vamos
a poder asimilar… pero si los datos están bien presentados
y tienen un buen índice, las cosas se simplifican. Los libros
más útiles para el día a día son aquellos disenados para padres
ocupados que buscan información sucinta y que, acudiendo al
índice, pueden encontrar rápidamente lo que necesitan. Estos
libros son para ir consultando paulatinamente, y acompanando
el crecimiento del bebé. En general, cubren también enfermedades,
pero aquí, un pedido especial: no alarmarse y dedicar el menor
tiempo posible a la lectura de estas secciones.
Bienvenidos aquellos que además dedican una parte a los aspectos
emocionales de la maternidad, que demuestran empatía con la
madre, sus sentimientos y lo que está viviendo. Una mamá que
a veces se siente desbordada y otras tremendamente feliz.
Algunos son demasiado psicológicos y se leen de corrido como
una novela. De poco sirve aquí leer sólo una parte. Los hay
excelentes y son una parte fundamental del crecimiento emocional,
tanto del chico como de la madre y la familia.
Lo cierto es que ningún libro pretende reemplazar la consulta
médica. La información que allí obtenemos no debe tomarse
como una alternativa al consejo médico individual y profesional.
Aquí, y referidos a la crianza y no tanto al embarazo, les
mostramos una parte del gran universo de buenos libros disponibles
en librerías, librerías virtuales locales, o que tampoco son
difíciles de conseguir del exterior por medio de una compra
a través de Internet.
• El primer ano del bebé (por Eisenberg, Murkoff, Hathaway).
Para convertirse en los padres mejor equipados, un manual
completo con información sobre el cuidado del bebé durante
el primer ano. El libro es bastante extenso, pero no por eso
aburrido. De consulta permanente, pues es fácil de seguir:
explica mes a mes lo que va ocurriendo con el bebé y lo hace
de un modo muy ameno y particular, a través de las inquietudes
de madres y padres.
• Guía para el cuidado de tu hijo (por la Dra. Miriam Stoppard).
Esta obra incluye los consejos más recientes sobre el cuidado
diario de los chicos desde el nacimiento hasta la edad preescolar:
posee un buen índice, es de fácil lectura y cada capítulo
-dividido en secciones y con cuadros explicativos- está dedicado
a un tema específico (cuidados diarios, juego y desarrollo,
vida familiar). Incluye también descripciones de casos reales.
• Hijos (por Kaz Cooke). Una excelente guía con consejos
de los expertos, entre los que se incluyen muchos padres y
madres. Es divertido -da un toque de humor a situaciones cotidianas-,
tranquilizador y práctico, y se cuida de no dar valoraciones
sobre la manera correcta de actuar. Abarca sólo un abanico
de soluciones eficaces entre las cuales elegir, ya que considera
que no todos los padres y madres son iguales, y sus hijos
tampoco. En cada capítulo recomienda, además, varias páginas
web y otros libros específicos para consultar. El tamano del
libro intimida un poco, pero el índice es un gran aliado.
• El arte de amamantar a su hijo (por el Dr. Carlos Beccar
Varela). Muy recomendable, especialmente para las mamás primerizas.
Si están preocupadas sobre cómo amamantar a sus hijos encontrarán
allí muchos detalles de la manera de hacerlo.
• Cuentos para leer en familia (por Jean Grasso Fitzpatrick).
Una ingeniosa recopilación de historias que favorecen el desarrollo
sano de los chicos. En los cuentos se abordan diferentes temáticas:
la música, los miedos, una educación emocional necesaria pero
no suficiente, formas de superar las pérdidas, la agresividad
sana, la verdad, la motivación, la sana competencia, el juego
limpio, el amor y la compasión. No es una guía de técnicas
o de consejos. Todo lo contrario, a través de las historias
nos ensena a sacar provecho de los errores y de los éxitos
de las experiencias vitales para que ayudemos a nuestros hijos
a crecer. Difícil de conseguir, pero vale la pena buscarlo.
• Padres respetuosos, hijos responsables (por Bárbara Coloroso.
Javier Vergara editor). “Porque son ninos, y sólo por esa
razón, son dignos y valiosos, simplemente por el hecho de
existir”, dice la autora en su introducción a este libro que
surgió como respuesta a muchas preguntas que ella misma se
hacía a medida que criaba a sus tres hijos. Opciones para
decir que no y planes alternativos; maneras de mantener la
mente fría sin que se enfríen los sentimientos; las tres clases
de familia; cómo arreglar los problemas entre hermanos; las
cuestiones de dinero; la hora de la comida y de irse a la
cama; la ensenanza de hábitos de higiene personal y la sexualidad.
Temas complejos, pero siempre presentes.
• Cómo entender a su hijo (por T.Berry Brazelton, M.D.).
Un libro que ayuda a interpretar y manejar las reacciones
y los problemas comunes de la infancia: amores y temores (el
padre, los ninos hipersensibles, la angustia causada por extranos,
los temores y la agresión, la tristeza y la pérdida, la calma
y el consuelo, aprender a compartir), problemas comunes (la
disciplina, la búsqueda de los límites, la alimentación como
placer o como batalla, el sueno y sus ciclos, la cama familiar)
y problemas psicosomáticos (dolores de estómago y de cabeza,
emergencias agudas, asma, mojar la cama, la hospitalización).
Una forma de abrir nuestra mente y ayudarnos a ver que no
somos los únicos en esta batalla.
"Durante el embarazo disfruté mucho de la ternura y la
naturalidad de What to expect when you are expecting (Qué esperar
cuando se está esperando, de Eisenberg, Murkoff, Hathaway),
que también tiene información sobre las primeras etapas del
bebé y el posparto. Después, cuando tuve dudas acudí a los dos
libros que le siguen: What to expect the first year (El primer
ano del bebé) y ... the toddler years.
Lo que más me gustó de esta colección es la naturalidad con
la que abarca los temas y la tranquilidad que siempre me transmitió.
En cuanto a cuestiones de conducta dice, por ejemplo: ‘No te
preocupes, lo más probable es que esté todo bien, que sea un
período que hay que pasar, que vos no tengas mucha paciencia
o estés muy cansada’ También tiene muchas anécdotas y preguntas
de otros padres, y ‘mal de muchos consuelo de tontos…’ !Pero
consuelo al fin!”. (Silvina Portela)
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“Tuve algunos libros en la mesa de luz que fueron cambiando
con cada nino según íbamos creciendo (ellos y yo). Si bien con
cada uno volvés a empezar y te replanteás las mismas preguntas,
esto es como andar en bicicleta: hay ciertas cosas que quedan
en el disco rígido. Pasadas las intrigas del primer hijo en
cuanto a cuidados básicos y concretos, con los siguientes las
dudas fueron más existenciales y, por ende, los libros más profundos...
Los que recuerdo son: Shantala, Los árboles no crecen tirando
de las hojas (Miguel Hoffman), La maternidad y el encuentro
con la propia sombra (Laura Gutman) y los que le siguen; Embarazo
musical y Música pre-natal (Gabriel Federico), y básicamente
todo lo que llegaba a mis manos que estuviera relacionado con
el tema”. (Victoria Puente Iturralde)
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“Me encantó El don de ser padre: fue escrito por un hombre para
hombres que trabajan, o sea, lo que vivo yo como mujer en mi
casa. La mayoría de los libros sobre maternidad parten de la
falsa premisa de que uno tiene todo el tiempo del mundo, con
lo cual los consejos me resultaban impracticables. Encontré
soluciones prácticas como negociar los tiempos, o formas de
transmitir carino y atención cuando uno no está presente”. (María
Aguilar)
Al Duérmete niño (E. Estivill) lo hicimos tal cual y dio
excelentes resultados. Era increíble, el libro iba detallando
lo que iba a pasar y se cumplía al pie de la letra. El nino
feliz (Dorothy Corkille Briggs) me gustó muchísimo también.
Muestra con algunos testimonios o ejemplos bien concretos
lo realmente importante que somos los padres en la educación
de nuestros hijos, en la formación de su personalidad y autoestima,
y cómo los vamos ayudando a ser buenas personas.” (Coty Soulas)
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“Recomiendo el Duérmete nino. Te recuerda claramente
un montón de cosas que son lógicas y naturales, pero que muchas
veces olvidamos. !Brillante y muy efectivo!”
(Fabricio Matana)
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VIDA SANA